Leende kvinna.

Mindfulness – för dig som söker jobb

Målgrupp: Arbetssökande

Du som får stöd av TRS är välkommen att delta i vår webbinarieserie. Vi erbjuder ett tillfälle varje vecka fram till midsommar, och ett tillfälle i augusti. Du kan delta varje gång eller vid de tillfällen du har möjlighet. Varje pass är fristående.

Varje tillfälle bjuder på olika varianter av guidade meditationer, andningsövningar, medvetna rörelser och tid för reflektion. Passen innehåller också olika teman, baserade på mentala strategier/förhållningssätt till livet (till exempel acceptans, tålamod, självmedkänsla).

Passen är en timme och du anmäler dig till varje enskilt tillfälle.

Varmt välkommen!

Anmäl dig här

Onsdagen den 26 augusti kl.10:00 (anmäl dig senast 24 augusti kl.08:00)